「你們要安靜，要知道我是神。」（詩篇四十六篇 10 節，英文聖經直譯）

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　　若要真認識神，內心的鎮靜是絕對必須的。我記得我當初怎樣學習這功課。那時正有一件大禍臨頭，我全身的細胞跳動，所有的血管緊漲，事情又需要立即對付；可是四周的環境又不容我移動絲毫。

　　因著內心的紛亂，我的身體好像要四分五裂了；但是忽然一個微小的聲音在靈的深處向我說:

　　「你要安靜，要知道我是神。」

　　這句話真帶著能力。於是我集合全身各部，壓制我的靈，使他們鎮靜下來。我把我的急難交給神，仰望等候祂；我覺得真有一股力量從鎮靜中出來應付難處。

　　結果:事情平安過去，我自己在祂裡面得了安息。這是我最寶貝的經歷，因為從此我更認識了神。── 司密斯（H. W. Smith）

　　這種不動並不是懶惰，乃是從信靠產生的一種活的鎮靜。